SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna activlab

  • Witam. To mój drugi DT. Na początek może powiem coś o sobie. A więc mam na imię Wojtek. Na siłowni ćwiczę od półtora roku. Budowaniem masy zająłęm się dopiero rok temu. Co widać na zdjęciach. Dopadła mnie jakaś stagnacja, dlatego zaczynam mój 2cykl kreatynowy. Problemu z używkami typu papierosy, alkohol, nie mam . Jestem normalnym nastolatkiem. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8346 Data: 2010-02-15 18:56:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • __________________________PODSUMOWANIE______________________________ Wraz z dwójką wspaniałych ludzi – Veną i Chorym - miałem przyjemność równolegle prowadzić blog treningowy dla firmy Activlab. Sponsorowi dziękuję za 3 miesięczną współpracę, a Venie i Choremu jeszcze raz gratuluję wspaniałych osiągów, które widać gołymi okiem. No [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziala, na pewno za ta cene można samemu wypróbować ja jestem na nie. Biogenix - Orogenix – No i nareszcie glowny bohater testu WG MNIE. Pierwszy kontakt z ta kreatyna i mysle ze to jej zasluga jeżeli chodzi o postep silowy. Nie umiem ocenic tej kreatyny jakos solo z tego względu ze nie było jak ale wszyscy zawsze wypisywali cos w [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 08:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukam porady odnośnie rozplanowanie cyklu mianowicie nie wiem czy oplacalnie jest zaczac redukcje potem masowac z kreatyna (prawodopodnie cell pump)i potem znowu redukcja "na wakacje" czy odrazu kreatyna a potem wycinka az do wakacji lezy na mnie sporo tluszczu wiec nie wiem jak to pogodzić Przewidziane Suple na 3 Cykle 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-02-22 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest kilka ciekawych propozycji z gainerów. Jeśli mówisz że potrzebujesz gainera a nie białko czy bulka to polecam przelukać: -Activlab gainbody machine man 30, dośc niedrogi, z kreatyną, więc lepiej go wziąć podczas cyklu na kretce. Umiarkowana ilość węgli prostych, dobre białko z koncentratu serwatki, cena 48zł za 1500 również przystępna. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-02-22 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYY !!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka !!!! Panowie mam na posiadaniu kilka odrzywek i nie wiem kiedy i jak brac prosil bym o pomoc !!! Moja waga to 72 kg !!!! Mianowicie mam na stanie 1. GAINER MUSCLE WEIGHT GAINER 2kg firmy Presision Enginered 2.AMINO 1500 240kaps 3. KREATYNA Met-RX 4. HMB Activlab 5.L-GLUTAMINA met-rx 6. PLATINUM WHEY PROTEIN 2kg !!!!!!!! KIEDY to brac i w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-02-25 16:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYYYYYY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.GAINER MUSCLE WEIGHT GAINER 2kg firmy Presision Enginered po treningu, i ewentualnie gdy nie masz czasu zjesc dobrze 2.AMINO 1500 240kaps rano na czczo, po treningu do gainera 5g na porcje 3.KREATYNA Met-RX DT: rano 5g, przed treningiem 5g DNT rano 5g 4. HMB Activlab 3g dziennie, po 1g w 3 porcjach w ciagu dnia 5.L-GLUTAMINA met-rx 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-02-25 17:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sfd, co by połechtać kupki smakowe Suplementacja: -NOW daily vits -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein 2.3kg -Activlab Creashot -Universal Nutrition Monohydrate kreatyna 500g -Olimp Omega Gold 3 Dodatkowo: ZMA apteczne(zincas forte + filomag B6) Witamina C Czosnek Prosty, wydajny preparat witaminowo minerałowy. Moja podstawa [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 11:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki pomocy

    Post
    ActivLab

    Witaj Na początek zwykłe mono wystarczy http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/82/Creatine-Capsules Do mono możesz dodać przed treningówkę bardzo dobry jest http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/90/No-Muscle-Pump Nie wiem jak u ciebie z dietą jeżeli kuleje dokup [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-03-03 07:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytalem juz o dawkowanie kreatyny w niedawno zalozonym przez siebie temacie za co przepraszam - ten temat zauwazylem dopiero teraz. 1) cel: masa / siła 2a) nazwa produktu/produktów*: Kreatyna Mono Universal 500g, Bcaa Xtraa activlab 500g, Białko Ostrowia 900g 3) staż: 17 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa 4dni w Tygodniu (2xPartia)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2lata Uprawiane inne sporty: Break Dance Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL opcja bez skóry i klimy Dieta: 4200kcal dziennie staram się Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna mono vitala, bcaa activlab, białko myofusion

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-03-10 12:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4dni w tygodniu 2x Partia MASA _-- OCENA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 2lata Uprawiane inne sporty : Break Dance Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL opcja bez skóry i klimy Dieta : 4200kcal dziennie staram się Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna mono vitala, bcaa activlab, białko myofusion

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-03-10 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 78 kg Wzrost: 183 cm Cel cyklu: MASA MIĘŚNIOWA ! stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon 2, xpand, no fury, kreatyna mono z olimpu z treca, gainer weider mega mass 4000 7kg, bialko dymatize elite whey protein 12 hours, glutamina. dalej nie pamietam. Uprawiane inne sporty: boks [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-03-13 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] modyfikacjom, zobaczycie w wypiskach, w każdym razie trening siłowy 3 razy w tygodniu, mało powtórzeń, relatywnie duże ciężary bo lubię. Dieta i suplementacja: I. bcaa, kreatyna, spalcz, - aeroby II. musli plus białko, w pozniejszej fazie redukcji samo bialko III. 5 jajek z kawą. IV. piers, warzywa, oliwa V. piers, warzywa oliwa VI. [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejmie proszę o nie wpisywanie się do momentu, aż powiem, że można Gwoli wstępu chciałbym podziękować za wybór mej osoby jako testera oraz firmie ActivLab za ufundowanie suplementów, które umożliwią mi realizację swoich celów. Postaram się nie zawieść i odwdzięczyć się za zaufanie, którym mnie obdarzono. Dnia dzisiejszego oficjalnie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 80 3 .WZROST:176 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 110 -Udo:56 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 80 3 .WZROST:176 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 110 -Udo:56 Talia 85 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwą 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie czystej masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna, białka, aminokwasy, spalacze , itd 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-03-20 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY BRAĆ IZOLAT

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie gryzie się podobno nie wolno łączyć bcaa z preparatami białkowymi czy z IZOLATEM JEST INACZEJ ?? a może wrzucić Bcaa przed, 10 g gluty i bcaa w trakcie i izolat po z kreatyna>? mam też opcje oddać zakupiony izolacik do sklepu i wziąść sobie za to co innego, Obecnie mam : Kreatyna- Universal 500 g Shock therappy- 440 g BCAA Trec 400 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2010-03-21 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rano: stack kreatynowy Omega 3 napój na stawy Przed treningiem Brak Po treningu stack kreatynowy Carbo Bcaa Activlab Jeden stack mi się skończył dzisiaj więc od poniedziałku kreatyna :) Dzisiaj lekki trening siłowy . Dorzuciłem dzisiaj też od razu po treningu " Rzut dyskiem " Wrzucam kilka filmików i fotek :) Dysk juniorski ( 1,75kg) [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 18:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam paczkę od Sponsora Activlab ! Tak wygląda moja suplementacja Activlab: BCAA XTRA + L-Glutamine Suplement diety BCAA Powder XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)